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  3. 山楂能天天泡水喝吗,山楂泡水禁忌

山楂能天天泡水喝吗,山楂泡水禁忌

山楂能天天泡水喝吗,山楂泡水禁忌

一、能天天泡水喝吗

山楂可以泡水天天喝,是有一定好处的,最好是不要长期喝,毕竟里面含有酸性物质,长期喝可能会对肠胃有影响。注意经常喝山楂水对牙齿不好,建议每次喝完及时漱口,或者是隔段时间再喝。每天适量喝一点,对身体比较好,可以消除肠胃中的油腻物质,能促进食物的消化,缓解体内积食,帮助体内排毒,也能起到减肥的效果,在食欲不好的时候也可以喝一点,还可以皮肤变得光滑有弹性,起到美容养颜的作用。山楂还能够活血化瘀,对于跌打损伤有一定的好处。

二、泡水禁忌

1、不能喝太多:山楂水不能喝太多,喝的太多不仅起不到原先的功效,还会损伤到肠胃。

2、不要空腹喝:山楂水不建议空腹喝,会刺激到肠胃,导致肠胃不适,尤其是对于胃酸分泌过多的人,建议不要喝。

3、孕妇少吃:山楂中含有一定的营养物质,孕妇可以少量吃一点,但是不能多吃,会刺激子宫的收缩,可能会增加流产的可能。

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